慢性頭痛

• 「今日は頭痛がしませんように」そんな日に限って、頭が痛み出す…。
• 「頭痛くらいで休むなんて」、そんな言葉が頭をよぎる。
• 「薬を飲んで今日も乗り切ってしまおう」

あなたは、そんないたちごっこを続けていませんか？

直接命にかかわらないものの、本人にとっては本当につらくて、やっかいな「慢性頭痛」。生活や仕事にも支障がでる頑固な痛みに襲われ「頭を切り離してしまいたい」と悩んでいる人もいるでしょう。

風邪や二日酔いからくる頭痛しか経験のない人たちは、「頭痛なんてすぐ治る、病気じゃない」だとか、「病は気から」なんて言うでしょう。「たかが頭痛、されど頭痛」、本人にとってはとても辛い持病です。

日本人の４人に１人が悩む慢性頭痛。その数は3000万人ともなれば、もはや国民病といっても過言ではありません。

慢性頭痛は、年々患者数が増加し、最近は「頭痛外来」などと頭痛を専門的に治療する医療機関 が増えつつありますが、実際の所、この疾患に対する社会的認知度が低く、また効果的な診療のプロセスが定まっていないこともあり、我慢しながら頭痛と付き 合っている患者さんが多いのが問題です。

これといった原因がないのに繰り返される慢性頭痛。

日本人に最も多いとされる、

1. 片頭痛
2. 緊張型頭痛
3. 混合型頭痛

について見ていきましょう。

【１・片頭痛】

■片頭痛の特徴■

• 思春期から４０歳代までの女性に多いの女性に多い
• 月に数回発作的に脈と同じリズムでズキンズキンと頭の片側、または両側が痛む
• 吐き気、おう吐、光過敏・音過敏がある
• 頭痛の前にきらきら光るジグザグの線が見えて視野が狭くなる。
• 激しい痛みは、日常生活に支障をきたす

■片頭痛のメカニズム■

もっとも有力なのは脳内の血管が広がって、脳細胞を圧迫するので頭痛がするという「血管説」です。血小板が作るホルモンは血管を収縮させる働きを持っています。
このホルモンは、緊張した状態では、血管内にたくさん放出されているものの、ストレスから解放されると急激に減少します。この変化が頭痛の引き金になるのです。

【２・緊張型頭痛】

■緊張型頭痛の特徴■

• 頭痛を訴える人の８割がこのタイプにあてはまる。特に中高年に多い
• 持続時間は３０分から７日間
• 頭全体や後頭部に”重苦しいような”痛みが広がる
• 痛みは拍動性ではなく、締め付けられるような痛み
• 日常的な動作で悪化せず、吐き気やおう吐の症状はない

■緊張型頭痛のメカニズム■

精神的ストレス、身体的ストレスがこの頭痛の原因です。緊張型頭痛には肩こり、目の疲れ、全身の倦怠感、めまいなどが伴うことがあります。
姿勢が悪い人、仕事でコンピューターなどを使う人、睡眠時間の少ない人など、現代社会ではこの頭痛にで悩む人は増えることはあれ、減少することは少ないと考えられています。
なかには、緊張型頭痛と片頭痛の両方を持つ「混合型頭痛」を訴える人もいます。

【３・混合型頭痛】

■混合型頭痛の特徴■

• 片頭痛と緊張型頭痛が同居しているタイプ
• 月に１～２回程度、数時間の強い痛み（片頭痛）のほか、だらだらと毎日のように緊張型頭痛が続く。

当てはまる頭痛のタイプはありましたか？次は、自己流の間違った対処法で頭痛を悪化させてしまう危険性をご紹介します。

長年慢性頭痛で悩んでいるあなた、市販、もしくは医師から処方された頭痛薬や鎮痛剤を飲み続けていませんか？

年々薬を飲む頻度が増し頭痛が起きやすくなってはいませんか？

これらの兆候がある場合、薬の乱用による頭痛に悩まされている可能性があります。長年片頭痛に悩んでいる会社員Ａさん（42）の場合はこうです。

「今日も頭が痛くて早朝に目が覚め、すぐに市販薬を飲んだ。４、５時間すると、また頭が痛くなりはじめ薬を飲む。服用すると頭痛はかなり軽減される。」Ａさんと頭痛の付き合いはもう10年以上。

頭痛のたびに 市販薬を飲み続け、数年後には一日５回も服用するようになってしまったと言います。「市販の薬を飲んでいるうちに、ついつい頻度が増して頭痛で目が覚めるようになりました。痛みもずきんずきんというものではなく、うずくような耐え難い痛みに変わってきた」Ａさんの場合、市販の頭痛薬を乱用していたため、頭痛をこじらせて慢性化させてしまっていたのです。

これは、薬を長期にわたって常用すると体が薬に慣れてしまって効きにくくなり、「薬の効果が切れる⇒薬を飲む」という 悪循環に陥り、「薬剤誘発性頭痛」といわれる症状が起きているためです。

市販の鎮痛剤で慢性頭痛の痛みを一時的に除くことはできますが、服用を繰り返すと、薬が効かなくなるのです。

なぜなら、薬は「頭痛」を一時的に対症するものであって、頭痛の原因を取り除くものではないからです。では、慢性頭痛は一生治らないのでしょうか？いいえ、方法はあります。それは慢性頭痛の原因を取り除けばいいのです。

実は頭痛の原因の１つとして、『下アゴのズレ』があるのです。

現代人は運動不足やストレスによる歯ぎしりなどのために、奥歯が十分に伸びていません。奥歯が一定の高さに達していないと、噛み込みが深くなり、顎が左右・前後にズレてしまいます。

噛みこみが深くなると、頬にある筋肉がたるみます。このたるんだ頬の筋肉を元に戻すように、脳は「筋肉を引き締めろ！」と命令を出し続けます。しかしその命令は、自律神 経の交感神経という種類の神経の命令なのです。

交感神経が常時興奮した状態にあると、身体全体の毛細血管はいつも縮んだ状態になっています。これが休日など、リラックスしたときに、交感神経の興奮は下がり、反対の作用をする副交感神経が優位になります。そして頭の中の血管が一気に拡張することで頭痛が起きます。

また交感神経の興奮は全身の筋肉を縮めますから、頭を締め付けることになるので、筋緊張性の頭痛が起こるのです。つまり『下アゴのズレ』が、ほとんどのタイプの慢性頭痛の根本原因だったのです。

バイオプレート治療は、バイオプレートという特殊なマウスピース（写真右）を就寝時に歯に装着することで、下アゴのズレを補正する治療です。寝るときや食事中に、バイオプレートを装着すると、次第に下アゴのズレが補正され、これまで筋肉に出されていた「縮め！」という命令が解除され、深かった噛み込みが緩和されます。

交感神経の常時興奮という根本原因を除去することによって、自律神経の働きが正常に戻り、血管の縮みが緩和されていくので、短期間で症状が大きく改善・解消するのが特徴です。

片頭痛で鎮痛剤を常用していたＡさんも、睡眠時にバイオプレートを装着することにしました。先日、久しぶりに来院されたＡさんはこんなことを話してくれました。

「自己流の治療法で取り返しのつかないことになるところでした。バイオプレートのおかげで片頭痛がなくなり、夜中に目が覚めることもなくなりました。夜ぐっすり眠れるせいか、仕事にも集中できるようになりました。」

まだまだ多くの人が頭痛薬や鎮痛剤で乗り切ろうとしています。バイオプレート治療によって、頭痛の原因を根本から除去すればＡさんのように、痛みのない日常生活を送ることができるのです。

『下アゴのズレ』が原因で起こる病気は、片頭痛だけではありません。顎関節症・不眠症・肩こり・アレルギーなど、生活習慣病、慢性疾患の原因 のほとんどは、実は『下アゴのズレ』なのです。このことは、大学の医学部や歯学部、製薬メーカなどの研究によっても確認されています。

バイオプレートで『下アゴのズレ』を治すことにより、下記のような慢性疾患や生活習慣病を予防でき、治すことが可能になります。

■下アゴのズレを治すことで、良くなり、予防できる症状

顎関節	顎関節症、顎関節音、顎関節痛
手・肩・首	肩こり、首・背中の痛み、直頚椎、頚椎ヘルニア、手のしびれ
頭部の痛み	頭痛、片頭痛、顔面神経痛、三叉神経痛
自律神経失調症	自律神経失調、不眠、更年期障害、過敏性大腸炎、下痢、便秘
免疫異常	アトピー、喘息、花粉症、鼻炎症、こう原病、自己免疫疾患、リウマチ、コリン性蕁麻疹、筋無力症、体臭、加齢臭
脳血液循環	パーキンソン、脳梗塞(予防)、痴呆症、アルツハイマー
生殖器系	生理不順、生理痛、月経前症候群、不妊症、勃起不全
循環器系疾患	高血圧、低血圧、不整脈、ひん脈、冷え性、のぼせ
腰部の痛み	腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛（足のしびれ）、股関節痛
耳鼻疾患	耳鳴り、難聴、めまい、鼻閉息、鼻炎、いびき、睡眠時無呼吸
眼疾患	近視、乱視、白内障、緑内障、飛蚊症、網膜剥離
情緒不安定	いらいら、短気、集中力低下、ノイローゼ、パニック障害、うつ
不良姿勢	猫背、首の傾き、肩の高さが左右で違う、顔のゆがみ、O脚
その他	ガン、老化の加速、アダルトニキビ、歯ぎしり

いままで、頭痛が長年治らなかった方、是非あきらめずにバイオプレート治療説明会にいらしてください。頭痛に苦しむ無駄な時間を割くことを、終わりにしませんか？

治療の詳細は、説明会にご参加ください。下記にてご案内しております。